在深幽的林间，坐在石头上，捧一本好书，悠闲地阅读。在夏天，此林间最清凉。是自然风的魅力，加上斑驳的阳光，这里才是真正可小憩的幸福所在。

　　有一回，我心血来潮买一网绳吊床，想哪天带到山林里，把它绑在两棵结实的树上，然后我躺在那半山腰，晃悠悠地荡着。听鸟鸣，嗅野花香，品就地取泉水烧开，泡出清香的茶……如此消磨夏日午后时光，应该是挺诗意的吧。

　　只是平时朝九晚五地跑，周末围着孩子补课，抓作业质量，陪着逛游乐场，或是亲近各类博物馆、自然馆、纪念馆……还得分担点父母的“工作”——清理房间，买菜做饭。人到中年得先让最亲最爱的人休憩。

　　我也试过，比如来一场远走旅行；或是泡一回浑身通畅的脚；也有时做个头发……其实，急和躁、压力加快节奏地生活，不正如酷暑难耐的夏天，只需去林间一个人走走，吹吹自然的风，流点爬山出的汗。一身舒爽的感觉，正如适时可小憩，万事迎刃而解。

　　这样的解暑方式，也十分惬意。暂时不去理会城市的喧嚣，不在乎工作上的不顺，孩子的不够懂事，爱人的不充分理解……好像一切的不安，都化为林间的夏日小憩，享受那点“小确幸”的时光。林外的生活，因为身心的小憩，而不再体验到夏热的烦躁了。

　　夏憩林间，身心放松、愉快，大概是一种对现实生活的补给。充满了对夏日重新的认知，不再是单纯地怕热。而是真正明白“心静自然凉”，适时夏憩林间的自我调节罢了。（殷海平）