9月20日上午9点由淄博市体育局组织的“淄博市首届职业人群万人健步走激励大赛“在淄博市植物园南门举行。市体校教职工参加了此次活动。

　　健步走安全性很好，几乎人人可以参与锻炼的一种方式。健步走要有一定的强度、速度、持续时间，不是随随便便的走，而是一套科学的运动方法。健步走可以使全身的肌肉参与运动。能运动全身大肌肉群，消耗能量消耗血糖，增长肌肉，是一种能使身心都得到锻炼的简便锻炼方式。此次活动 启迪了群众锻炼的意识，扩大了参与锻炼群众的范围。