人的健康分为身体健康和心理健康两方面。大多数家庭往往非常重视未成年人外在的身体健康，而忽略了同样重要的心理健康，主要原因是大部分人缺乏心理学意识和系统的心理学知识。近年来，各地未成年人犯罪和自杀事件时有发生，这也充分说明呵护未成年人心理健康尤为重要，必须得到全社会的广泛关注。因此，普及未成年人心理健康教育，成为呵护未成年人健康成长的关键!

　　父母是孩子的第一任老师，也是第一监护人。要做好未成年人的心理教育，第一步就是做好家庭心理教育。各级政府部门应利用学校、街道、社区和村委会，组织父母和其他监护人掌握未成年人心理健康标准及科学的教育方法。改变家长只看孩子智力水平，而忽略心理健康水平、个性发展水平的陈旧观念。帮助家长了解不同阶段孩子的心理特点，针对性地调整与孩子的沟通交流方式。营造相互尊重、信任的家庭氛围，避免家长对孩子的长期心理惩罚。

　　同时，开展抗挫折、情绪管理训练和防范极端行为，也是家庭不可推卸的责任。有效开展父母与孩子双方的情绪管理训练，帮助孩子正确表达、转化情绪，增强青少年适应社会生活的能力;有效开展德育教育，树立良好家风，培养应对挫折的积极情感，使未成年人学会感恩与回报。通过这些训练和教育，形成未成年人强大内心，才是真正防范极端行为产生的有效方法。

　　在未成年人心理健康教育中，家庭应与学校、社区形成合力。第一，确立共同的、合理的教育目标，重发展轻结论。第二，情理结合，家、校、区互动，扩展并深化教育活动主题。第三，追求实效，家、校、区合一参与评价，创造和谐民主的氛围。全社会共同参与构建未成年人心理健康教育体系，才能更有效地促进青少年的身心健康发展。（淄博市救助管理站 王虹）